Forever aloe vera gel এর উপকারিতা।How to use aloe vera

    HOW to use aloe vera on face?

( বৈজ্ঞানিক নাম: (Aloe vera), ইংরেজি cinal aloe, Burn plant) একটি রসালো উদ্ভিদ প্রজাতি। এটি এলো পরিবারের একটি উদ্ভিদ।(Is it safe to eate aloe Vera?) 

ঘৃতকুমারী গাছটা দেখতে অনেকটাই কাঁটাওয়ালা ফণীমনসা বা ক্যাকটাসের মতো। অ্যালোভেরা ক্যাক্টাসের মত দেখতে হলেও ক্যাক্টাস নয়। লিলি প্রজাতির উদ্ভিদ।(How to use aloe vera on face?)

1. 

 এর আদি নিবাস আফ্রিকার মরুভূমি অঞ্চল ও মাদাগাস্কার। অ্যালোভেরা আজ থেকে ৬০০০ বছর আগে মিশরে উৎপত্তি লাভ করে। ভেষজ চিকিৎসা শাস্ত্রে এলোভেরার ব্যবহার পাওয়া যায় সেই খ্রিস্টপূর্ব যুগ থেকেই।(Benefits of aloe vera drink?)

অ্যালোভেরা হল অ্যান্টি ম্যাইকোবিয়াল এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদানসমৃদ্ধ একটি গাছ। অ্যালোভেরার জুস নিয়মিত পান করলে রোগ-প্রতিরোগ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং দেহের টক্সিন উপাদান দূর করে দেহ সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এতে আছে ভিটামিন-সি, যা মুখের জীবাণু দূর করে মাড়ি ফোলা, মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করে।

এই ঘৃতকুমারীতে রয়েছে ২০ রকমের খনিজ পদার্থ। মানবদেহের জন্য যে ২২টা অ্যামিনো অ্যাসিড প্রয়োজন এতে সেগুলো বিদ্যমান। এছাড়াও ভিটামিন A, B1, B2, B6, B12, C এবং E রয়েছে।

ঘৃতকুমারীর পাতা ও শাঁস ব্যবহার করা হয়। এর পাতার রস যকৃতের জন্য উপকারী। ঘৃতকুমারীর পাতার শাঁস বেঁটে ফোঁড়ায় লাগালে যন্ত্রণা কমে যায়। পোড়াস্থানে লাগালে উপকার পাওয়া যায়। হাঁপানি ও এলার্জি প্রতিরোধে ঘৃতকুমারী বৈজ্ঞানিকভাবে কার্যকরী। এটি ত্বকের জন্য খুব উপকারী। ত্বকের দাগ,ব্রণ, এবং শুষ্কতা দূর করতে অনেক কার্যকরী । 

এছাড়াও এর আশ্চর্য গুণাগুণের জন্য এর পাতা কে কাঁচামাল হিসেবে ব্যবহার করে হোমিওপ্যাথিক মেডিসিনও তৈরি করা হয়

এখন আমি আপনাদের জানাব এর আশ্চর্য কিছু গুণাগুণ সম্পর্কে এটা জানার পরে আপনারা এটা ব্যবহার তো করবেনই এবং এটা বাড়িতেও লাগাবেন ইনশাল্লাহ 

নাম্বার ১:ওজন হ্রাস করতে অ্যালোঅ্যালোভেরাভেরা :-  ওজন কমাতে অ্যালোভেরা জুস বেশ কার্যকরী। ক্রনিক প্রদাহের কারণে শরীরে মেদ জমে। অ্যালোভেরা জুসের অ্যান্টি ইনফ্লামেনটরি উপাদান এই প্রদাহ রোধ করে ওজন হ্রাস করে থাকে। পুষ্টিবিদগণ এই সকল কারণে ডায়েট লিস্টে অ্যালোভেরা জুস রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।(ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার উপকারিতা)

নাম্বার ২:মুখের ঘা সারাতে অ্যালোভেরা :-  অনেকের মুখে ঘা হয়, আর এই মুখের ঘা দূর করতে অ্যালোভেরা অত্যন্ত কার্যকরী। ঘায়ের জায়গায় অ্যালোভেরার জেল লাগিয়ে দিলে মুখের ঘা ভাল হয়। কেননা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পেটের গন্ডগোলের কারণে অনেক সময় মুখে ঘা হয় তাই এটা খেলে ওগুলো নিবারণ হয়

নাম্বার ৩:রোগ-প্রতিরোগ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরা হলো অ্যান্টি ম্যাইকোবিয়াল এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদানসমৃদ্ধ একটি গাছ। অ্যালোভেরা জুস নিয়মিত পান করলে রোগ-প্রতিরোগ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং দেহের টক্সিন উপাদান দূর করে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এমনকি পেট পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

নাম্বার ৪:ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ করতে :-  কিছু ক্ষতিকর পদার্থ দেহের মধ্যে প্রবেশ করে নানা ধরনের রোগের সৃষ্টি করতে পারে। ফলে তা দেহের জন্য মোটেও ভালো কিছু নয়। এই সকল ক্ষতিকর পদার্থ দেহ থেকে অপসারণ প্রয়োজন। অ্যালোভেরার রস পান করলে দেহের ক্ষতিকর পদার্থ প্রবেশ করতে পারে না। আর যদি প্রবেশ করেও ফেলে, তাহলেও অ্যালোভেরার জুস পানে তা অপসারণ হতে সাহায্য করে। এই ক্ষেত্রে অ্যালোভেরার জুসের গুণ অপরিসীম। এজন্যই প্রাচীনকাল থেকে এটির ব্যবহার চলে আসছে। বিভিন্নন ঔষধি গুণ থাকার কারণে প্রাচীনকালে এটি অন্যতম ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হতো হয়়।

নাম্বার :৫ক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালোভেরাক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালোভেরা :- গবেষণায় দেখা গেছে যে, অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যালো ইমোডিন, যা স্তন ক্যান্সার বিস্তারকে রোধ করে। এছাড়াও অন্যান্য ক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালোভেরা অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে।

নাম্বার ৬:রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে :-ঘৃতকুমারী গাছের রস এর যতগুলো গুণ আছে তার মধ্যে অন্যতম গুণ হলো এটি নিয়মিত সেবন করলে রক্তের কোলেস্টরলের মাত্রা ও চিনির মাত্রা কমায় ফলে রক্তচাপ হ্রাস হয়।

নাম্বার ৭: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে:-যাদের দীর্ঘদিনের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আছে।পায়খানা নিয়মিত হয় না পেটে গ্যাস ও আমাশয় এর সমস্যাও আছে। তারা বেশ কিছুদিন অ্যালোভেরার জুস পান করলে ও সুষম খাবার খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য অনেকটাই নিরাময় হয়। 

নাম্বার ৮: চুলের যত্নে এলোভেরা: চুলের যত্নে এলোভেরা: যাহারা প্রায় সময়ই মাথার খুশকি তে ভুগেন তাদের জন্য অ্যালোভেরার জেল জাদু স্বরূপ। বেশ কিছুদিন অ্যালোভরার জেল মাথায় লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন কিছুদিন পর দেখবেন মাথার খুশকি আর নাই। আপনিও অবাক হবেন আমার জন্য একটু দোয়া করবেন। 

নাম্বার ৯:-পেটের হজম শক্তি বৃদ্ধি করে: পূর্বেই বলেছি তারপরেও আবার বলতেছি এর উপকারী অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুনাগুণ যা আপনার পেটের হজম শক্তি বৃদ্ধি করবে ও খারাপ ব্যাকটেরিয়াগুলোকেও অপসারণ করতে সাহায্য করবে।

নাম্বার ১০:-ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে:-অ্যালোভেরার জুস নিয়মিত পান করলে যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের ডায়াবেটিস সুগার নিয়ন্ত্রণ করতে অনেক সাহায্য করে থাকে।

এরকম অনেক আরও গুনাগুন আছে এতদিন যদি ব্যবহার না করে থাকেন তাহলে এখনি ব্যবহার শুরু করুন ও এর উপকারিতা দেখে মুগ্ধ হন।